Дыхательная гимнастика – авторская методика, разработанная на основе базовых форм китайской гимнастики Цигун. Она представляет собой систему специальных упражнений, направленных на формирование навыка контроля деятельности дыхательной системы, и обучение человека методам психической саморегуляции. Данная гимнастика показана в качестве средства профилактики бытовых и производственных стрессов, а также в составе комплексной терапии и профилактики различных заболеваний (мышечные болевые синдромы, заболевания органов дыхательной системы, нарушения деятельности центральной и вегетативной нервных систем). Занятия дыхательной гимнастикой позволят Вам сохранять здоровье тела, бодрость духа, и душевное равновесие.

Ценовая политика:

1 занятие - 300.

1 занятие для пенсионеров - 250.

10 занятий для всех- 2500.

У кого есть абонемент в тренажерный зал – 1800.

Абонемент на 10 любых групповых занятий 3250.

Абонемент на 20 любых групповых занятий  6000.

 

Расписание гимнастики: